美肌効果
お酢は体だけでなく、お肌にも良いんです。
お酢は体にいいのよ。昔からそうやって伝えられてきたおばあちゃんの知恵。
このお酢、からだだけでなく、実はお肌にも抜群の効果を発揮することはご存じでしょうか？
その秘密は、黒酢に大量に含まれているアミノ酸。
黒酢のアミノ酸は、お肌を作るタンパク質「ケラチン」のもとなのです。
ですから、塗れば美容に、飲めば体質改善と称賛されているのです。
では、さっそく黒酢が、私たちのお肌にとってどのようなお仕事をしてくれるのか、解剖しちゃいましょう！
① .お顔を、水で薄めた黒酢ですすぐだけで美肌！？
日本人のお肌のPH（ペーハー）はだいたいPH5前後の弱酸性を
示します。
お肌は弱酸性を保つことで、皮膚は常に殺菌状態をキープ、
外的攻撃を防御しているのです。
しかしこのお肌の弱酸性は、石鹸洗顔をするとアルカリに
傾いていくことが知られています。
ですから、お肌を本来の弱酸性に早く戻すためには、黒酢をお水に垂らして、
お顔をすすぐのが望ましいのです。そしてこれが美肌につながるというわけです。
他にも、新しい肌細胞を作り、シミ・シワをリカバリーをしてくれます。
② .ニキビ肌の悩みも解決！
黒酢がもつ殺菌作用は、雑菌の繁殖を抑え、毛穴の黒ずみを取り除きます。
そして酢酸などが角質化したお肌をピーリングしますので、
お肌の代謝が高まり、ターンオーバーを整えていくのです。
つまり皮脂を抑え、ニキビ跡や肌荒れを改善しますので、
皮膚表面もツルツルになるというわけです。
ニキビでお悩みのかたに、朗報といえましょう。
③ .憧れの美白もOK！
黒酢のアミノ酸たちは、働き者なのです。一例をあげると・・・
抗酸化作用と、皮膚の紫外線を吸収するヒスチジン。
メラニンによる色素沈着を予防し、
美白を実感させてくれるシスチン。
角質層に含まれるセリンは、お肌の水分量を保ちます。
・・・ということは、黒酢を取り入れれば、
体の内からも外からも、みずみずしい美白肌につながっていくわけですね。
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